Рецепт устранения целлюлита в домашних условиях

1e62ed23270f7c6c62f71b8eda55fcec

Целлюлит – это изменения в жировой ткани, связанные с нарушением микроциркуляции лимфы. В начальных стадиях проблема «апельсиновой корки» – легко устраняется. Для этого необходимо наладить здоровое питание, пересмотреть физические нагрузки и делать регулярный массаж со специальными антицеллюлитными средствами, например, самостоятельно приготовленными скрабами.

Скраб из авокадо и кофе

skrab-iz-kofe

Как известно кофейная гуща – один из признанный средств в борьбе с апельсиновой коркой. Кофеин восстанавает микроциркуляцию не только крови, но и лимфы. А Авокадо делает вашу кожу нежной, увлажненной.

Вам понадобится:
-1 стакан молотого кофе или кофейной гущи;
-1 стакан коричневого сахара;
-1 спелое авокадо;
-1 чайная ложка оливкового масла.

Авокадо необходимо разрезать пополам, извлечь косточку и выложить мякоть в миску. Добавьте кофе, сахар и оливковое масло, и хорошо перемешать. Массирующими движениями нанести скраб на влажную чистую кожу, оставьте на 15 минут, а затем смыть водой.
СКРАБЫ, В СОСТАВ КОТОРЫХ ВХОДИТ МЯКОТЬ ОВОЩЕЙ ИЛИ ФРУКТОВ, ЛУЧШЕ всего ГОТОВИТЬ ПОРЦИОННО НЕЗАДОЛГО ДО применения.

 

Антицеллюлитный скраб с корицей

skrab-iz-kor

Корица – пряная специя, которая широко используется в косметологии. Известно, что нанесенная на кожу, она вызывает приток крови к кожным покровам, что очень полезно при целлюлите.
Возьмите:
— ½ стакана кокосового масла

⁃1 стакан кофейной гущи или натурального молотого кофе;

⁃1 стакан сахарного песка;

⁃½ столовой ложки молотой корицы.
Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане, постоянно помешивая. Когда масло охладится, добавьте в него сахар, кофе и корицу, смешайте все ингредиенты и положите скраб в герметичную посуду. Он может храниться до нескольких месяцев. Использовать скраб нужно два раза в неделю, массируя слегка влажную кожу.

 

Пилинг с эфирными маслами и овсяными хлопьями

skrab-iz-ovs

Многие знают, что молотые овсяные хлопья – прекрасная основа для скраба, но о том, что и порция овсяной каши, приготовленной без соли и сахара, способна бороться с целлюлитом наружно, известно далеко не всем.

Возьмите:
— ½ стакана овсяной каши, приготовленной на воде;
-2 чайные ложки соли;
-2 чайные ложки кофейной гущи;
-6 капель эфирного масла апельсина; -4 капли эфирного масла розмарина;
-3 капли масла корицы.
В теплую овсянку добавьте кофе и эфирные масла, хорошо перемешайте. Делайте массаж с этим скрабом в течение 5–10 минут, затем смойте теплой водой.
В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ ПРЕКРАСНО ПОМОГАЮТ ТАКЖЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА КЕДРА, МОЖЖЕВЕЛЬНИКА, ГЕРАНИ, ЛИМОНА И МАНДАРИНА.

Сахарно-солевой скраб

skrab-sah-sol

Так же в борьбе с целлюлитом прекрасно действует солевой раствор. можно принимать ванны с эфирными маслами и морской солью, а можно сделать ароматный скраб, усилив его действие тростниковым сахаром.

Вам понадобится:
-1 чашка коричневого сахара;
-1 стакан морской соли;
-2 столовые ложки оливкового масла;
-2 столовые ложки лимонного сока;
-2 столовые ложки меда.
Скраб наносят массирующими движениями на влажную чистую кожу и оставляют на 5 минут. Смывать желательно прохладной водой.


Комментарии: